CENTRE GEORGES MOMBOYE
PARIS 20°
Le samedi 11h30 à 13h
15 jours en février 2012
. Carnaval à Salvador de Bahia
. Ile d'Itaparica
. Chapada diamantina
ESPACE OXYGENE PARIS 20° GAMBETTA
Massage thaï: Le jeudi de 9h30 à 11h.
Places limitées à 8 personnes
Foot Massage : stage en mars - avril 2012
ESPACE OXYGENE
PARIS 20° GAMBETTA
Le lundi 13h30 à 14h45
.
Se tonifier, se modeler, "se placer"... en toute sécurité, puis s'étirer, se détendre.
GYMNASE GEORGES RIGAL
PARIS 11° M° Alexandre Dumas
Coaching à domicile
Allier l'assouplissement et les notions de relaxation, de « lâcher prise ».
Coaching à domicile
MASSAGE TRADITIONNEL THAI "Nuad Bo Rarn"
Pressions des pouces, des paumes de mains, des coudes...ainsi qu'étirements musculaires et mobilisations articulaires douces: un savoir faire spécifique.
Cours du soirs complets.
Reste de la place le jeudi matin Paris 20°
FOOT MASSAGE & REFLEXOLOGY
Prochaine session en Mars Avril 2012 - 8 places
Les cours
Maximum 12 personnes
Espace Jemmapes
116 quai de Jemmapes Paris 10°
. Jeudi de 21h à 22h30 (Complet)
Centre d'Animation Jean Verdier
11 rue de Lancry Paris 10°
. Mardi de 21 à 22h30 (Complet)
_______________________________________________________________
Les formations
Maximum 8 personnes
A l'Espace Oxygène Paris 20° Gambetta
4 Impasse Cordon Boussard (Au niveau du 247 Rue des Pyrénées).
"MASSAGE TRADITIONNEL THAI"
Jeudi matin 9h30 à 11h
--> Possibilité d'intégrer la session
"FOOT MASSAGE & REFLEXOLOGY"
Mars - Avril 2012
--> Sur 3 jours
samedi 31 mars 15h30-20h30
dimanche 8 avril 15h-20h30
lundi 9 avril (férié) 13h30 à 20h
reginafatti@yahoo.fr
Le contenu en massage thaï
Placement corporel sécurisé, utilisation du rythme respiratoire, connaissance des différentes pressions, spécificité de la gestuelle.
Apprentissage des différentes séquences. Les stagiaires, placé(e)s en binômes, donnent et reçoivent en alternance les séquences apprises au fur et à mesure.
L'accent est mis de plus en plus sur l'acquisition de la synchronisation et de la liaison entre chaque mouvement.
- Un manuel étaye et illustre chaque séquence d'apprentissage. A la fin de la session, les stagiaires sont capables de donner de mémoire un massage d'environ 2h.
__________
La formatrice
Formation et diplômes reçus à l'école du Wat Pho de Bangkok, en « Thai Traditional Massage », « Advanced Therapy Massage » et « Foot Massage and Reflexology », ainsi qu’au nord de la Thaïlande, à Chiang Mai, où les techniques et l’enseignement diffèrent en partie de ceux de Bangkok.
(Egalement formée et certifiée en massage suédois/californien et ayurvédique).
Pédagogue dans l’âme depuis plus de 20 ans (au départ enseignante EPS), Régine transmet dans les moindres détails le contenu de formation reçue en Thaïlande, en particulier à l’Ecole du Wat Po avec Ravee Rakskaew, tout en adaptant son enseignement à la pensée occidentale.
Le Massage Traditionnel,
également nommé Yoga Passif...
...est une pratique ancestrale en Thaïlande,dont l’enseignement s’est transmis de manière essentiellement orale. C’est au moment de la destruction de la capitale au XVIII° siècle (Ayuthaya), que la majeure partie des textes anciens furent détruits. L’on peut voir, gravées sur les murs du temple médical Wat Pho de Bangkok, certaines gravures faisant partie des textes sauvés qui ont servi de fondements à l’école du temple.
A la rencontre du Massage Ayurvédique (Inde) et de la Médecine Chinoise, le Massage Traditionnel Thaï allie pressions des pouces, des paumes de mains, des coudes et des pieds, sur des trajets appelés « sen » (terme sanscrit et correspondant plus ou moins aux « méridiens » de la Médecine Traditionnelle Chinoise), avec des étirements musculaires et des mobilisations articulaires douces. Le terme « massage » n’étant ici que la stricte traduction en français, il ne s’apparente en aucun cas à des pratiques occidentales médicales ou paramédicales. Il s’agit donc d’une activité non thérapeutique, qui apporte cependant bien-être et détente, réduction de tensions musculaires et psychologiques.
Dans la tradition asiatique, le corps est parcouru tout au long de la vie par un courant énergétique continu au trajet complexe. Le bon équilibre de sa diffusion est synonyme de santé et de bien être, la rupture de cet équilibre induisant désordre de l’organisme et du mental. Aussi, le massage fait-il partie intégrante de la vie quotidienne des asiatiques, en particulier de manière préventive.
Un proverbe résume cela en disant qu’attendre d’être malade pour agir, c’est comme attendre d’avoir soif pour creuser un puit.
Le contenu en massage thaï
Placement corporel sécurisé, utilisation du rythme respiratoire, connaissance des différentes pressions, spécificité de la gestuelle.
Apprentissage des différentes séquences. Les stagiaires, placé(e)s en binômes, donnent et reçoivent en alternance les séquences apprises au fur et à mesure.
L'accent est mis de plus en plus sur l'acquisition de la synchronisation et de la liaison entre chaque mouvement.
- Un manuel étaye et illustre chaque séquence d'apprentissage. A la fin de la session, les stagiaires sont capables de donner de mémoire un massage d'environ 2h.
__________
La formatrice
Formation et diplômes reçus à l'école du Wat Pho de Bangkok, en « Thai Traditional Massage », « Advanced Therapy Massage » et « Foot Massage and Reflexology », ainsi qu’au nord de la Thaïlande, à Chiang Mai, où les techniques et l’enseignement diffèrent en partie de ceux de Bangkok.
(Egalement formée et certifiée en massage suédois/californien et ayurvédique).
Pédagogue dans l’âme depuis plus de 20 ans (au départ enseignante EPS), Régine transmet dans les moindres détails le contenu de formation reçue en Thaïlande, en particulier à l’Ecole du Wat Po avec Ravee Rakskaew, tout en adaptant son enseignement à la pensée occidentale.
Le Massage Traditionnel,
également nommé Yoga Passif...
...est une pratique ancestrale en Thaïlande,dont l’enseignement s’est transmis de manière essentiellement orale. C’est au moment de la destruction de la capitale au XVIII° siècle (Ayuthaya), que la majeure partie des textes anciens furent détruits. L’on peut voir, gravées sur les murs du temple médical Wat Pho de Bangkok, certaines gravures faisant partie des textes sauvés qui ont servi de fondements à l’école du temple.
A la rencontre du Massage Ayurvédique (Inde) et de la Médecine Chinoise, le Massage Traditionnel Thaï allie pressions des pouces, des paumes de mains, des coudes et des pieds, sur des trajets appelés « sen » (terme sanscrit et correspondant plus ou moins aux « méridiens » de la Médecine Traditionnelle Chinoise), avec des étirements musculaires et des mobilisations articulaires douces. Le terme « massage » n’étant ici que la stricte traduction en français, il ne s’apparente en aucun cas à des pratiques occidentales médicales ou paramédicales. Il s’agit donc d’une activité non thérapeutique, qui apporte cependant bien-être et détente, réduction de tensions musculaires et psychologiques.
Dans la tradition asiatique, le corps est parcouru tout au long de la vie par un courant énergétique continu au trajet complexe. Le bon équilibre de sa diffusion est synonyme de santé et de bien être, la rupture de cet équilibre induisant désordre de l’organisme et du mental. Aussi, le massage fait-il partie intégrante de la vie quotidienne des asiatiques, en particulier de manière préventive.
Un proverbe résume cela en disant qu’attendre d’être malade pour agir, c’est comme attendre d’avoir soif pour creuser un puit.
